HABILIDADES SOCIALES PARA MUJERES
MardeSendas Psicoterapia. Calle del General Margallo, 22. Madrid. Metro Cuzco y Metro Tetuán. 91 224 17 46
No les deseo (a las mujeres) que tengan poder sobre los hombres, sino sobre sí mismas. Mary Wollstonecraft
Índice del Taller
Presentación
Taller de Habilidades Sociales para Mujeres en Madrid
Taller de Habilidades Sociales para Mujeres en Madrid
Nuestro estilo de comunicación está condicionado por el aprendizaje de género de una forma muy significativa
El aprendizaje de Género influye en nuestras habilidades sociales
La psicología oficial suele abordar las Habilidades Sociales como si las dificultades personales fueran únicamente individuales, sin tener en cuenta cómo condiciona la socialización de género en el desarrollo de esas habilidades necesarias para comunicarnos de una forma satisfactoria.
En MardeSendas creemos que antes de crear espacios mixtos, es fundamental que las mujeres tengamos un espacio propio para entender de dónde vienen nuestras dificultades y poder elaborarlas en intimidad con otras mujeres, para poder ir empoderándonos poco a poco desde nuestras carencias aprendidas.
Características
Taller de Habilidades Sociales para Mujeres en Madrid
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La socialización femenina nos educa para infantilizarnos y ser dependientes emocionalmente de nuestros vínculos afectivos
Las Emociones Sociales
Las Emociones Sociales
Las personas no nacemos con vergüenza y culpa; estas emociones las aprendemos a través de nuestra socialización. Dentro de la cultura de género, muchas mujeres crecemos con vergüenza generada por pertenecer al género femenino infravalorado socialmente, y con culpa cada vez que trasgredimos normas de género, como el deber de “ser sacrificadas” o el de “no molestar” con nuestras necesidades. Ambas emociones nos dificultan desarrollarnos como personas libres y empoderadas en los diferentes espacios sociales e interpersonales.
Por otro lado, emociones naturales y saludables como el miedo y la rabia, están socializadas también, y es muy común que las mujeres tengamos dificultades para sentir y expresarnos emocionalmente de una forma fluida en nuestras relaciones, especialmente cuando hay diferencias de necesidades en la interacción personal.
El aprendizaje de Género
En nuestra manera de desarrollar las relaciones personales, la socialización femenina nos educa para infantilizarnos, para que tengamos miedo al conflicto y seamos sumisas con las personas que representan figuras de autoridad para nosotras. También nos fomenta que seamos dependientes emocionalmente en nuestros vínculos afectivos, y prioricemos mantener las relaciones personales por encima de nuestras necesidades auténticas. Esto es debido a que la identidad social de las mujeres está principalmente desarrollada en la identidad relacional, frente al desarrollo de la identidad individual en los hombres.
Para tener relaciones humanas saludables es necesario desarrollar la escucha y la empatía auténtica, una comunicación directa y honesta, y una actitud para negociar desde una postura de poder horizontal. Podemos observar que la empatía, el estilo de comunicación, y el tipo de dificultades en la forma de negociar en los desacuerdos y los conflictos, está condicionada en las mujeres por el aprendizaje de género de una forma muy significativa.
En el Taller de Habilidades Sociales para Mujeres queremos poner el foco en cómo nos ha afectado la socialización de género a cada una de nosotras, en la manera de comunicarnos y desarrollar relaciones personales.
Objetivos, Contenidos y Metodologia
Taller de Habilidades Sociales para Mujeres en Madrid
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OBJETIVOS
Nuestro reto como mujeres es «aceptarnos como socialmente imperfectas» por no cumplir los mandatos de género en nuestra manera de comunicarnos, y así poder desbloquear nuestras vivencias emocionales y conectarnos con nuestras necesidades auténticas.
Nuestro objetivo a lo largo del Taller de Habilidades Sociales para Mujeres consiste en explorar nuestras vivencias emocionales en relación a las temáticas propuestas para llegar a elaborar nuestras dificultades en nuestro estilo de comunicación, y también para reconocer y validar nuestras habilidades más desarrolladas, facilitando un camino de empoderamiento y de comunicación interpersonal.
CONTENIDOS
- Cómo afecta la socialización femenina en nuestra forma de comunicarnos
- Mi Yo social: luces y sombras
- Cómo desarrollar la empatía y la escucha auténtica
- Desarrollo de la comunicación respetuosa
- Elaboración y resolución de conflictos en mis relaciones actuales
METODOLOGÍA
Creando círculos de mujeres, nos damos autoridad entre nosotras para desarrollar nuestra voz, y así poder relacionarnos después en equidad con los hombres en espacios mixtos.
La metodología es vivencial-reflexiva través de dinámicas lúdicas y arte-terapéuticas para llegar a capas más profundas de nuestra identidad, desbloqueando nuestros roles aprendidos socialmente.
Psicoterapeutas
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Psicóloga Sanitaria
A lo largo de más de 20 años he desarrollado mi experiencia profesional hacia la terapia psicológica y sexológica individual y de pareja, aunque me he especializado en psicoterapia de género para mujeres, acompañando a mujeres en su proceso de empoderamiento psicosocial. Desde siempre me han apasionado las diferentes formas de expresión artística, como la pintura, la escritura y el teatro, y con el tiempo me he formado para integrarlas en mi labor terapéutica como Arteterapeuta. Leer más sobre Mercedes López Lucas…
Precios
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- Duración 6 meses
- 2 Sábados al mes
- Sábados de 10:00 a 14:00
- Fechas: Sin determinar
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